Os proponemos seis formas de cuidarse y pasar un buen rato. Algunas rutas son más sencillas y se pueden realizar el domingo por la mañana antes de comer, otras son para llevar el bocadillo o la fiambrera y comer a medio camino.

Empezamos subiendo al castillo de Santa Florentina de Canet de Mar. Es necesario hacer un pequeño esfuerzo, porque si bien las visitas a los castellos son tranquilas, la subida a las colinas para poder visitarlos nos servirá para empezar el año un poco más en forma. El castillo de Santa Florentina es una de las joyas desconocidas de Lluís Domènech i Montaner, construido sobre una antigua villa romana que, en el siglo XI, se convirtió en una masía fortificada y que a principios del siglo pasado recibió la visita del rey Alfonso XIII. Para acceder al castillo lo podéis hacer con visita audioguiada o bien con un guía.

Disfruta de la naturaleza en el Maresme

El Parque del Montnegre y el Corredor está lleno de rutas para visitar y dar unos buenos paseos. Algunas complicadas, otras más ligeras. Os proponemos una de las fáciles, para hacer en familia, y no terminar el lunes con muchas agujetas. Recorre el valle de la Riera de Pineda de Mar y el punto de inicio es la iglesia parroquial de Santa Maria. Se trata de un agradable paseo por campos cultivados y paisajes de bosque, con una visita al puente del Diablo y subiendo a Montpalau y a la ermita de Sant Jaume. Es una ruta circular de algo más de 9 kilómetros, una excursión de 3 horas.

Subimos de nivel con una propuesta pensada para los que están en forma con la ruta de Alella a Sant Mateu. Se trata de una ruta circular en bicicleta de montaña por el entorno de Alella, que supera las fuertes pendientes de acceso a la Cordillera de Marina. Una vez arriba, se disfruta de la panorámica y de la pedalada por el camino de la Cornisa.

Playas y paseos marítimos en invierno, una joya del Maresme

A veces conocemos poco la montaña que nos rodea, a pesar de ser uno de los grandes patrimonios naturales del Maresme, pero tampoco debemos olvidar la playa fuera de temporada. Un paseo junto al mar es un buen momento para respirar el olor característico de la sal y sentirnos arropados por el sonido de las olas. Caminar de prisa o paso ligero es uno de los ejercicios más saludables. En invierno es ideal, porque si hace sol podemos detenernos en la playa y disfrutarla, sin olvidar la protección solar.

Consulta todas las rutas deportivas en nuestra web o síguenos en Wikiloc "Costa Barcelona Maresme"

Juega en familia con las rutas gamificadas

Otra opción para toda la familia es salir a realizar algunas de las rutas gamificadas. Hay 4 rutas repartidas por toda la comarca, y también son una buena manera de descubrir el patrimonio cultural resolviendo enigmas y rompecabezas con la ayuda de un móvil y ganas de divertirse. Accede a la web-app aquí:http://app.turismemaresme.cat

Si sales en familia, ¡recuerda que la yaya del Maresme te propone hasta 10 rutas para descubrir la comarca con niños! Rutas pensadas para divertirse y explorar en familia todos los rincones de la comarca.

En la mesa, la huerta del Maresme

Y para terminar os recomendamos que aprovechéis estas excursiones para disfrutar también de los productos que ofrece la huerta del Maresme y seguir haciendo salud en la mesa. Este mes de enero, los productos de temporada son los de hoja verde: alcachofas, lechuga, brócoli, judías, calçots, espinacas... pero también zanahoria, calabaza y cebolla; se pueden cocinar de muchas formas para sacarle el máximo partido.

Podréis comprar todas estas delicias en los mercados o directamente a los campesinos y campesinas, que venden verduras recién cosechadas de la huerta del Maresme, pero también degustarlas en nuestros restaurantes. Aquí encontrará propuestas de los mejores desayunos de tenedor en la comarca.