Consejos y buenas prácticas

Para tu seguridad

  1. Lleva el casco siempre puesto y abrochado
    adecuadamente
  2. Instala una luz roja en el tallo del asiento para
    señalizar tu presencia
  3. Equípate con colores vivos y elementos reflectantes
    para que el resto de los conductores te puedan ver
  4. Contrata un seguro contra accidentes en tu agencia
    de viajes
  5. Teléfono de emergencias 112

Ciclista equipada al Maresme

En la carretera

En la carretera los ciclistas deben cumplir con la normativa de circulación vigente. Además, recomendamos unos consejos de buenas prácticas para preservar la convivencia entre coches, transeuntes y ciclistas que hace que el Maresme sea un destino excepcional para el ciclismo.

Buenas prácticas en la carretera

  • Reducir la velocidad al llegar a la rotonda, agrupados al máximo. Los coches tienen la obligación de respetarte como unidad de grupo.
  • Cruces: el líder del grupo debe marcar el cambio de rumbo indicando el giro con el brazo hacia el lado pertinente. Repetir 3 veces la señal. También lo señalarán los demás componentes del grupo.
  • Paradas: las paradas se marcarán como los cruces. ¡Importante! El grupo líder debe prever un espacio para que todo el grupo pueda abandonar el 100% de la carretera. 
  • Objetos en el camino: objetos en carretera, piedras, agujeros, objetos peligrosos y cristal se señalan con el brazo, estirado en diagonal hacia el suelo, al lado donde se deja el objeto.
  • Desechos: no tire envoltorios de barritas energéticas, geles ni nada en general, ni durante las paradas ni durante la marcha.
  • Aparcamiento: durante las paradas, aparque las bicicletas en un lugar seguro y en lugares donde no obstaculicen el paso de otras personas.

En la montaña

Los espacios naturales protegidos son lugares donde practicar actividades al aire libre y conocer nuestro patrimonio natural y cultural. Consérvalo. 

  • Transita siempre por caminos y senderos habilitados. No tomes atajos.
  • Adecua la velocidad al tipo de vía y evita hacer derrapes, ya que provocan la erosión del terreno.
  • Los peatones disfrutan de la preferencia. Cédeles el paso.
  • Respeta la señalización y los bienes patrimoniales.
  • No tires residuos al medio, incluidos los orgánicos, ya que la degradación puede ser muy lenta y causar un impacto paisajístico.
  • Respeta siempre la flora y la fauna.
  • Planifica previamente la ruta y lleva un plano o un GPS.
  • Lleva herramientas y repuestos para la bicicleta. Así podrás resolver pequeños imprevistos.
  • En condiciones de viento fuerte, lluvia intensa o niebla, actúa con precaución.
  • Evita circular y cruzar por torrentes y rieras en episodios de lluvia.

Consejos de sostenibilidad

Disfrutemos del deporte al mismo tiempo que ayudamos a conservar el entorno.

En el Maresme tenemos la suerte de disfrutar de parajes naturales de gran valor, con parques como el de la Serralada Litoral, el de la Serralada Marina o el Parque del Montnegre y el Corredor. Conservarlos es responsabilidad de todos.

Desde aquí te animamos a disfrutar de los parques y su entorno, dejando el espacio tal y como te gustaría encontrarlo. Que quede siempre el menor rastro posible de tu presencia.

Por eso te proponemos que cuando visites el Maresme en bicicleta, tanto si es por carretera como en BTT, tengas en cuenta que:

  • Los espacios naturales protegidos son lugares donde se pueden practicar actividades al aire libre y conocer nuestro patrimonio natural y cultural. Consérvalos.
  • Transita siempre por caminos y senderos habilitados.
  • No tomes atajos.
  • Adecua tu velocidad al tipo de vía y evita los derrapes, ya que provocan la erosión del terreno.
  • La velocidad máxima permitida en los parques es de 30 km / h excepto en el parque de la Cordillera Marina, donde es de 20 km / h.
  • Los peatones gozan de la preferencia. Cede el paso.
  • Respeta la señalización y los bienes patrimoniales.
  • No tires residuos al medio, incluidos los orgánicos, ya que la degradación puede ser muy lenta y causar un impacto paisajístico.
  • Respeta siempre la flora y la fauna.


Más información sobre buenas prácticas en los parques en la web de Parques de la Diputación de Barcelona.